แจกสูตร!! น้ำสมุนไพรต้านโควิด-19 ดีต่อสุขภาพ

สมุนไพร ในประเทศไทยมีหลายหลายชนิด หลายสายพันธุ์ให้เลือก แถมยังช่วยเสริมภูมิร่างกายให้แข็งแรง และมีส่วนช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ รวมถึงยังทำให้ร่างกายห่างจากไวรัสโควิด-19 ได้ด้วย วันนี้ทริปเก็ทเตอร์เลยขอมา แจกสูตร!! น้ำสมุนไพรต้านโควิด-19 ดีต่อสุขภาพ จะมีเมนูไหนน่าไปทำตามบ้างมาดูกัน!!

---

แจกสูตร!! น้ำสมุนไพรต้านโควิด-19 ดีต่อสุขภาพ

---

เมนูที่เรานำมาฝากกันวันนี้เรานำมาจาก เมนูจากหนังสือ อาหารสมุนไพรเสริมภูมิคุ้มกันในช่วงที่มีการระบาดของโควิด-19 โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร มี 3 เมนู ดังนี้

1.น้ำสมุนไพร “เสริมภูมิคุ้มกัน”

ส่วนประกอบ

• มะขามป้อม 20 กรัม มีสรรพคุณ ต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัส แก้ไอ แก้เจ็บคอ
• มะนาวดอง 2 ลูก ช่วยขับเสมะ ทำให้ชุ่มคอ ต้านหวัด
• มะขามเปียก 20 กรัม ช่วยขับเสมะ
• ชะเอมเทศ 10 กรัม เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส ทำให้ชุมคอ
• ใบหูเสือ 20 กรัม ช่วยบรรเทาอาการหวัด แก้ไอ บำรุงปอด
• ขมิ้นชันสด 10 กรัม ต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบที่ปอด
• ใบหม่อนแห้ง 10 กรัม ต้านไวรัส ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
  

วิธีทำ
นำเอาสมุนไพรทั้งหมดต้มกับน้ำสะอาด 2 ลิตร จนเดือด จากนั้นต้มอีก 15 นาที แล้วปรุงรสตามชอบ เติมน้ำผึ้งและเกลือเล็กน้อย ดื่มขณะอุ่นๆ

---

2.สามเกลอ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

ส่วนประกอบ

• ขิง 30 กรัม มีพฤกษเคมีหลายชนิด มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อไข้หวัดใหญ่ ลดการอักเสบ ป้องกันไขหวัด
• มะขามป้อม 20 กรัม มีวิตามินซีสูง ต้านอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ยับยั้งการแบ่งตัวของไวรัส แก้ไอ แก้เจ็บคอ
• ขมิ้นชัน 10 กรัม มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบที่ปอด ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
  
  วิธีทำ
  น้ำส่วนผสมทั้งหมด ต้มน้ำสะอาด 2 ลิตรจนเดือด จากนั้นเคี่ยวต่ออีก 15 นาที ปรุงรสด้วยน้ำผึ้ง และน้ำมะขามเปียก ดื่มขณะอุ่น

ม็อกเทล น้ำผลไม้ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

ส่วนประกอบ

• น้ำขิง 75 มล. ขิงมีพฤกษเคมีหลายชนิด มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อไข้หวัดใหญ่ ลดการอักเสบ ป้องกันไขหวัด ป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าสู่เซลล์
• ใบชา ¼ ถ้วยใส่น้ำร้อน 2 ถ้วย กรองเอาแต่น้ำ ใบชาอุดมด้วยสาร EGCG มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
• น้ำส้มคั้น 100 มล.และน้ำมะนาว 20 มล. ผิวและเยื้อหุ้มด้านในเปลือกผล มีสารเอสพอริดินและรูตินสูง สาระสำคัญที่ป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าเซลล์ ช่วยละลายเสมหะ เพิ่มธาตุไฟ ช่วยย่อย และทำให้สดชื่น
  
  วิธีทำ
  นำทุกอย่างผสมรวมกัน เติมน้ำแข็งเล็กน้อย แช่ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที คนให้เข้ากัน ผ่านมะนาวชิ้นบาง ๆ รับประทานคู่กับน้ำพั้นซ์

ขอบคุณข้อมูลจาก: หนังสืออาหารสมุนไพรเสริมภูมิคุ้มกันในช่วงที่มีการระบาดของโควิด-19 กลุ่มงานเภสัชกรรมและกลุ่มงานการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือ โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร

---

ข่าวประชาสัมพันธ์อื่นๆ

• เตรียมตัว! ค่ายมือถือเปิดลงทะเบียนฉีดวัคซีนเข็มแรก ศูนย์ฉีดวัคซีนบางซื่อ เริ่ม 29 ก.ค นี้
• วิธีผูกบัญชีพร้อมเพย์ในแต่ละธนาคารแบบรวดเร็ว! ผ่านแอพในมือถือ
• เช็คด่วน! รวมประกาศขนส่ง ช่วงโควิด-19 ปิดบางสาขางดส่งสินค้าบางประเภท

---